17項目のリスト
【動画要約】書籍「コロナに殺されないたった1つの方法──東大の微生物博士が教える」
- 【目次】
- 0:00 ご挨拶・導入
- 1:55 第一章 ９割の人が知らない、●●で人が亡くなる本当の理由
- ・新型コロナで亡くなるのはサイトカインストームが起きるからであり、免疫の暴走を抑える機能のある制御性T細胞（Tレグ細胞）を増やせればコロナに勝てる
- ・フラクトオリゴ糖など大腸で酪酸を増やす食物繊維をたくさん食べるとTレグ細胞が増える
- 8:13 第二章 腸内環境がボロボロになる原因は実は●●だった。
- ・抗生物質により酪酸菌やビフィズス菌はすぐに死滅する
- ・ごぼう、玉ねぎ、にんにく、ねぎなどを食べると大腸で酪酸菌が増える
- ・乳酸菌の有効性を証明する論文は実は存在しない
- 28:45 第三章 あなたがまず第一に摂るべき、最強のサプリメント
- ・フラクトオリゴ糖が世界を救う「コロナのくすり」
- ・コロナウィルスは遺伝子変異が激しく、常に変化しているため、ワクチンが効果的な感染拡大防止戦略にならず、根本的に重症化しにくく、感染しにくい身体を作ることが大切
- ・販売されているフラクトオリゴ糖には大量の甘味成分が含まれるものもあるので、粉末で純度の高いものがおすすめ
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作成日: 2022年11月8日 更新日: 2023年11月1日