4項目のリスト

マグネシウムオイルの作り方

作成者: 健康オタク（@picolis_health）

1. 精製水を用意する（浄水なら水道水でもOK）
2. 塩化マグネシム（にがり）を用意する
3. 精製水と塩化マグネシウムを1:1の割合で混ぜる
4. 化粧水ボトルやスプレーボトルに入れる

作成日: 2023年6月29日　更新日: 2023年6月29日